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原來反式脂肪也有好的?
一般人聽到"反式脂肪"就覺得害怕🙈
因為怕對身體造成負擔😥 其實這是觀念不一定正確喔!
糖村法式牛軋糖就是用天然奶油喔👉 https://goo.gl/1unHJT
👉食藥署澄清，長期攝取「氫化過的」反式脂肪酸可能造成心血管疾病風險，天然的則沒有負面效果。
前者比如塗麵包的油脂或烤酥油、人造奶油，後者可能存在於牛、羊的肉品及乳品等天然食品中。
⏩資料參考來源：
衛生福利部國民健康署http://health99.hpa.gov.tw/Article/ArticleDetail.aspx?TopIcNo=809&DS=1-life
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